上原恵理が回答！美容Q&A30選【日焼け止め・洗顔・スキンケア】

こんにちは！
マッチングアプリ芸人の婚活女子、＠鷹ノ爪リリカです！

皆さんに質問です。
上原恵理Dr.をご存知でしょうか？

スキンケアや美容の情報を惜しみなく発信されてる、現役の美容外科医さんです。

『すっぴんクオリティをあげるさわらない美容』という書籍も販売されました。

※このブログを見ていただき、ご本人様からご厚意で書籍を贈っていただきました！
お手紙まで書いていただいて、もう～性格まで良すぎて本当大好き♡

すっぴんクオリティを上げるさわらない美容

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上原先生が人気な理由は、自身が勤務されてるクリニックで取り扱っている施術でも、効果がないものは「効かない」「諦めろ」「金をドブに捨ててるようなもの」と正直に教えてくれるとこ。

素人にも分かりやすく、インスタでは画像でまとめられていて、Twitterでは一般人の質問にも無料でたくさん答えてくれてるの！！

私も即フォローして、上原先生の今までの発信をストーカーのごとく何時間も過去のツイートを読みあさってたの。有益情報オンパレード！！

「この情報まとめたら皆も見たいかな？」と思って、ツイッターで回答されてた30個のQ&Aをまとめたよ(๑´ڡ`๑)

※質問は簡略化してるけど、上原先生の回答は、一語一句変えずにそのまま掲載します。

スキンケアのお話
ゼオスキンのお話
おすすめの日焼け止めは？
美容ケアのお話
美容整形のお話
おすすめ記事

スキンケアのお話

Q1. 「擦らないこと」が大事との事ですが、スクラブ洗顔もダメ？

スクラブ的なものは、肝斑のでやすい日本人には向かないと思います。
ああいうものはスクラブが角質をこそぎとるので直後はツルツルしますが肌にはダメージ。だったらスキンピールバーのようなホームピーリングを週一程度行いましょ。

上原先生が愛用のスキンピールバーは赤

サンソリットスキンピールバーティートゥリー

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Q2. 摩擦NGということは拭き取り化粧水もアウト？

スリーアウトです

Q3. 化粧水や乳液つける時、コットンで顔をさするのは？

コットンで、プレスするのならば私は良いと思うのですが、繊維ですら刺激がある！という方もいます。
ちなみにめんどく下がりな私はハンドプレスです。

Q4. 先生のメイクオフの仕方を教えて！

顔全体は泡を置くだけ。
角栓のつまる鼻周りや目のキワは泡を動かす感じで軽く擦る(顔と指は触れないイメージ) そうこうしているうちに数十秒たつのであとは流すだけ。
愛用のプラスリストアは泡だしダブル洗顔いらないのでそれだけです。
頬とかおでこは泡を置くだけ。やるとしてもハンドプレスだけ

上原先生の愛用クレンジング洗顔

プラスリストアクレンジングソープ【泡】

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Q5. プラスリストアのメイク落としはどれ？マスカラはオイルで落とす？

私は泡の方が楽なのでそちらです。ただ熟成の方が肌には優しい。
そしてマスカラはぬるま湯で落ちるものを使い極力擦らなくてもオフできるメイクを心がけてます。Instagramでも書いてますよー

熟成タイプはこちら

プラスリストアクレンジングソープ【熟成】

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【スキンケア編】Twitterでバズった美容コスメまとめ36選【おすすめ】（引用：MarkeZine）これ面白い結果だよね。 Twitterの口コミが、１番信頼されてるってこと！ ...

ゼオスキンのお話

ゼオスキンは素晴らしい。 pic.twitter.com/iXVcZUc5nl

— 上原恵理 (@dr_uehara) August 14, 2019

たまたまデパートにいったので、デパコスみた。

１つの製品で2-3万とかするやつがゴロゴロしてる！

皆悪いことはいわん。
一度ゼオスキンやってみなさいな。
まじでシミ消えるから。
今までのスキンケアが全否定されるよ。
そして、コスパ重視なら三万くらいで出来るんだよ。向かないやり方もある

— 上原恵理 (@dr_uehara) December 25, 2019

Q6. ゼオスキンは薄いシミにも効果ありますか？

聞きますよー。Instagramの私の肌経過をすべてみていただければお分かりいただける

Q7. 「エンビロン」と「ゼオスキン」はどちらがオススメ？

コンセプトが違うんですよね、ダウンタイム出さずに少しずつ薬剤濃度強くしていきながらゆっくり肌を改善しましょってのがエンビロン
ダウンタイムは我慢しろ、その代わりさっさと劇的に肌変えようぜってのがゼオスキン

エンビロンのトライアルセット

エンビロンモイスチャー1セット　

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Q8. オススメのゼオスキン教えて下さい。

肌見ながら、希望相談しないと決められないです。
ゼオスキンってそういうものなんです。

Q9. 上原先生にゼオスキン治療をしてもらいたい！

東京に遊びに来てくださいまし。
ゼオスキンはメインがホームケアなので近隣の方でなくてもお付き合いしやすい治療だと思います

※調べたところ、ゼオスキンはAmazonや楽天には販売されていませんでした。
クリニックに行かないと手に入りません。

上原先生が現在務めるクリニックは『表参道スキンクリニック』です。
ゼオスキンをGETしたいなら、カウンセリング予約して相談にいってみよう！

おすすめの日焼け止めは？

『プチプラの日焼け止め』のおすすめ動画を、Youtubeで紹介されていました。

トーンアップ部門

ALLIE ニュアンスチェンジUV ジェル RS

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スプレー部門

KOSE サンカットパーフェクト UVスプレー

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サンカット

ノンケミカル部門

紫外線予報ノンケミカルUVクリームF

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ケミカル部門

ニベアサンゼロフィーリングUVローション

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ニベアサン

29個中、上原先生が総合ランキングでも1位に選ばれたのが意外なるNIVEA！
もう間違いないじゃん。絶対買う。

上原先生が選んだってだけでもう十分信頼できるよね。
私も今年はちゃんと毎日日焼け止め塗って過ごそ꒰⌯･ω･⌯꒱/

動画の内容は『えりりんちゃんねる』をチェックしてね～！

美容ケアのお話

Q10. 小顔ストレッチは、将来シワを作る？

皮膚が引き伸ばされたり縮んだりすればシワや弛みの原因になります。
パリッとアイロンのかかったワイシャツをしわくちゃにしたらどうなりますか？

Q11. コロコロはダメなの？

絶対ダメです。
コロコロは長期的にはたるみとシミの原因。百害あって一利なし。
本当に全日本女性に拡散してほしいです。
そして美容に携わる職業のかたは誤った知識を早く修正してほしいです

Q12. コルギの効果は？肌のことを考えたらアウト？

完全にアウト。
私の意見ではなく、国民生活センターが｢根拠ない｣と断罪してますので検索してみてください。

Q13. マッサージもダメなの？

美容系の医師はたいてい自分の顔の皮膚を痛めることを最大限避けますから、エステやスパにいってもフェイシャルだけは避けるという人がほとんどですよ。
一時的な効果より将来的な弛みとシミのリスクを避けるためです。

Q14. 小顔の為に頭蓋骨矯正はどう？

ええ、私が何十回も無意味だとツイートし、国民生活センターからも根拠がないとされているものですが、金どぶです。
頭蓋骨って石ですからね、固さを例えると。
そして骨同士の癒合部も大人になると固まりますから動きません。
絶対に動かない！そして無駄な肌への刺激で弛みと肝斑つくる。

Q15. 顔のEMSは良くないの？

顔の複雑で個人差のある筋肉構造にたいして、特定の筋肉だけに効果を及ぼすということは技術的にすごく難しいだろうと思います。効果というよりは…多分意味がないと思ってます。

美容整形のお話

Q16. ニキビ跡ってどうしたら消える？

気合いと根性と時間をかけてフラクショナル。
どこまで改善するかはニキビ痕の酷さ次第

Q17. ニキビ跡に有効とされるダーマペンは？

（画像出典：表参道スキンクリニック）

効果はもちろんあります。
ただニキビ痕は本当に厄介なので、私自身はダウンタイムはあるけれど熱を加えられるフラクショナルレーザーをしてます。
でもダーマペンは手軽でいいと思いますよ

Q18. 赤ら顔＆シミには何がいい？

(画像出典：東京イセアクリニック）

IPLやスペクトラなど赤ら顔に効く治療はありますよ。
全体的に赤くなる方にVビームはちょっとtoo muchかも。診察しないと分かりませんが

Q19. プラセンタ注射はどう？デメリットは？

（画像出典：表参道スキンクリニック）

プラセンタは特にデメリットはないですよ(アレルギーとかを除けば)
私は昔、注射が苦手じゃなかった頃は毎週打ってました。
肩に打てば肩こりにてきめんですが、イメージとしては体調を一段階底上げしてくれるイメージ。
花粉症が軽くなるからと来院される方や、疲労回復などいらっしゃいました

Q20. シャネル注射ってどうなの？

（画像出典：TCB東京中央美容外科）

効果はありますよ。 日本でもやってます。
ただ日本はコンプライアンスが厳しいので｢シャネル｣という名前を使用すると商標件の侵害になるのでその呼称を使用してません。
｢シャネル｣とは無関係でフランス製の薬剤だからというだけの理由で韓国でそう呼ばれているだけです。韓国のコンプラ…

Q21. レーザー施術と同時にイオン導入を勧められたけど、どうなの？

悪いものではないですよ。
電流によって細胞と細胞のくっつきを一時的に開くので、薬液を大量に皮膚の中に浸透させることが出来ますから。鎮静効果などもあります。
でも効果を感じられないならば無理にやらなくてもいいとは思います。

Q22. ボトックスは肩凝りにも効く？

ボトックスは筋肉を緩めるので、肩凝りには効果ありますよ。
最大のネックは筋肉の範囲が顔よりはるかに広いので薬剤の使用量が多く料金は高め。
安め希望ならプラセンタ注射がよく聞きます。
ボトックスの方が数ヵ月の長い持続期間がありますがプラセンタは週一で打つ感じになります。

Q23. 前髪の上、分け目の地肌が透けてきた。治療できる？

薄毛治療に関してはかなり研究が進み治療法は沢山提案されてますよ

上原先生が務めるクリニックの薄毛治療ページはこちら。

Q24.「スリムボディ」と「脂肪溶解注射」はどう違う？

脂肪溶解注射の痩身なんて…効かないです。金どぶ。
頑張ってジム通った方がいいです。
クリニックのメニューにあっても、私は自分が効果を認めないものは勧めません！

Q25. ゴルゴ線はどのような治療が良い？

ゴルゴは潔く諦めた方がいい！
間違っても注入で何とかしようと希望をいだいてはだめ。
ゴルゴのわきに注入物が逃げて余計目立ちます。

Q26. 埋没法は2点止めだと綺麗なラインは出ない？

（画像出典：TCB東京中央美容外科）

元の瞼によると思います。私は一点留めで幅広二重です

上原先生が務めるクリニックの二重埋没ページはこちら。

Q27. バッカルファットはどう？

（画像出典：湘南美容外科クリニック）

バッカルファットって適応がある人は少ないんです。
ただ手術が比較的簡単なので、追手のそれしかできないドクターに割り当てられる手術。
患者さんファーストではなくクリニックの儲けファーストの手術であることが多いですね。

Q28. ほうれい線に効く施術は？

法令線ってシワではなく弛みなんです。
法令線を埋める目的でヒアルロン酸や脂肪を注入するか、もしくは弛みをとるか(私はこちら派、シャープなかおになりたいので)です

Q29. 口元のたるみとほうれい線は、ボトックスでOK？

弛みと法令線はボトックスの守備範囲ではないことが多いです。
ハイフの守備範囲の事が多いですよ

Q30.「ウルセラハイフ」と「ハイフ」は何が違うの？

（画像出典：表参道スキンクリニック）

ハイフというのがスマホ。
ウルセラとかダブロとかウルトラセルとか、ウルトラフォーマーとかがiPhoneとかGALAXYとかそういうドクターものです。
そしてもちろん医療ハイフとエステのハイフと呼ばれているものは全く違うものです。

上原先生が務めるクリニックのハイフ解説ページはこちら。

私が今までやって来て良かった美容皮膚科治療は

ダントツ
１位ゼオスキン
→見事にすべてのシミとくすみが消えた
2位ボトックス
→いまだに一本もボトックスを打っているところはシワがない
3位HIFU
→たるみの進行を最大限押さえてくれてる

— 上原恵理 (@dr_uehara) December 22, 2019

以上！！⸜( •⌄• )⸝
最近の上原先生のQ＆Aツイートのまとめでした！